Catégorie  Bien être

Quand tu es seul avec tes pensées, tu as une idée de ce qu’elles sont réellement. Si tu vis ta vie en agissant constamment par rapport aux attentes des autres, en voulant être aimé par ces gens, alors tu peux…

Salut les vainqueurs ! J’espère que vous avez passé de super bonnes fêtes avec votre famille et vos proches. Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de la timidité et comment la vaincre. Est-ce que ça t’est déjà arrivé d’avoir une…

Salut les vainqueurs, Aujourd’hui, on va parler de la méditation et de ses bénéfices. J’ai lu un super bouquin pendant mon défi 30 livres en 30 jours qui s’appelle « Comment je suis devenu 10% plus heureux » de…

Salut les vainqueurs ! La semaine dernière, on a parlé du top 4 des bienfaits de la méditation. Maintenant que tu sais ce que la méditation peut t’apporter, on va voir ou méditer, combien de temps et comment le…

J’ai rencontré des centaines de personnes qui ont quitté leur emploi très bien payé alors qu’elles avaient encore 20% de dettes d’université, parce qu’elles avaient besoin de leur santé mentale pour être heureuses et qu’elles étaient prêtes à reculer…

Je ressens profondément que la raison pour laquelle je suis ici est que j’ai rêvé de grands rêves. J’ai rêvé le genre de rêves que d’autres pensent impossible. J’en suis la preuve vivante. C’est pas un film hollywoodien. Je…

Salut les Vainqueurs ! Aujourd’hui, on va voir comment savoir dire non, comment s’affirmer. Il nous est déjà tous arrivé d’avoir du mal à dire non dans une certaine situation puis de souffrir de l’obligation qu’engendre cet engagement. En…

Salut les vainqueurs et bienvenue sur cette nouvelle vidéo. Sur cette chaine, on parle beaucoup de réussite que ce soit de réussite sociale, financière, professionnelle ou même amoureuse. D’ailleurs, le nom même de la chaine inclut le mot réussir.…

Une chose que l’on ne peut pas arrêter … C’est le temps qui passe. Et le pire dans tout ça … C’est que l’on ne voit pas le temps passer. On ne se voit pas grandir quand on est…

On a déjà tous vécu cette situation. Tu es en train de discuter avec une personne, ça se passe bien et tout à coup un énorme silence fait son entrée. À ce moment même, tu cherches désespérément comment relancer…