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Adams

1% MIEUX chaque jour : 10 HABITUDES à ne pas manquer 👍

Afin d’améliorer les résultats que l’on obtient, afin de vivre une vie à succès, il n’est pas nécessaire de réaliser des actes héroïques, de tout révolutionner du jour au lendemain. Les approches radicales ont beaucoup de charme, elles suscitent beaucoup d’enthousiasme…

3 conseils pour bien respirer et mieux parler

Qu’est- ce que je fais avec une éponge? Je vais vous parler de la respiration. La respiration est gérée par le système des poumons. Les poumons de l’éponge. Ces 300 millions d’alvéoles qui se compriment et qui se dilatent à…

La Psychologie de la MOTIVATION

Imaginez que vous puissiez avoir en main  la recette de la motivation. Celle qui va vous permettre à la fois de vous motivez vous-même mais aussi de mieux motiver les autres. Est ce que ça vous tente ? . “Tous…

AUTO-MOTIVATION : les 2 étapes nécessaires !

Peut-être vous est il déjà arrivé de douter de la vie, de douter de votre réussite, de douter de voscapacités, de douter d’atteindre un objectif… Peut-être aussi, vous est-ilarrivé de vouloir tout trop vite, de vouloir que ça se réalise…

La VERITABLE source de MOTIVATION

Et si tout ce que nous avons toujours cru sur la motivation était faux ? Et si l’approche de la carotte et du bâton, pourtant à la base de notre éducation et du fonctionnement en entreprise, n’était pas si efficace…